Проводим умные тренировки для здоровья, в которой сочетаются подходы из фитнеса и практической кинезиологии (тело, органы, питание и психосоматика). Наши занятия учитывают биомеханику тела, они не вредят здоровью. Через упражнения решаются боли в области шеи, спины, поясницы, конечностей и суставов. С помощью нашего подхода мы даем человеку здоровье, энергию, свободу в теле и он начинает слышать себя.
Есть разделение на мужские и женские часы/дни. В основном занятие проводится лицами одного пола, за исключением случаев, когда имеется узкопрофильные запросы.